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粽子虽美味，但也是一种高热(rè)量的食(shí)物(wù)。专家指出其并(bìng)不(bù)适合做为一餐中唯一的食品，吃粽子一(yī)定要配一些蔬菜。比如，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维(wéi)，具(jù)有促进消(xiāo)化(huà)、增强食欲、加快胃肠比利恩林

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粽子。

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