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陈羽凡:为专注陪伴孩子成长 将无限时退
南水镇新闻社
2026-07-31 02:40

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编辑 古巨基(gǔ jù jī)

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记不住穴位,只要点揉这个三角区。功效:膝关节的病,用手揉这几个穴位可以缓解疼痛。平时作为预防,也可以用大拇指点揉。拇指点揉腘三角,可以消除膝盖肿胀,对于腰背疼痛、风湿类风湿性关节炎、关节扭伤以及其他原因所导致的膝关节疾病具有良好的缓解作用。足三角:补肾治虚这个三角区内,除了三阴交以外,都是足少阴肾经的穴位,这个区是补肾的特别好的地方。

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