cctv8曾经电视剧台剧粽叶飘香留守儿童心理健康教育讲座活动方案、龙舟赛事……一年一度的端午节到了。除了吃粽子、划龙舟外，端午节也是一个全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日，蕴藏着丰富的养生保健知识。下面让我们一起来看看端午节都有哪些养生要点和须知吧！端午节养生要点运动通调气血端午时不用记单词学好外语节是一年中阳气至盛的时段，天气较烦闷，假如工作压力大，人体生理气血运行不顺，容易烦躁忧郁、心悸胸闷。

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